旧盆を迎えるこの十日間。毎日の忙しさから解放されてゆっくり過ごせる方も多いかとは思います。 しかし、体が抱えている痛みだけはお休みを取ってはくれません。 さて、痛みを抱いて整形外科を受診したほとんどの患者さんから、 ”レントゲンやCTなどの画像診断から病名をもらっても、痛み...

七夕の７月7日。静岡では40℃を記録する猛暑。 まだ７月初旬というのに、日々暑さに関わる話題がつきません。 ”熱中症”は、かつては”日射病”や”熱射病”と呼ばれていましたが、2000年に統一されてこの用語で取り扱われることとなりました。...

しびれるなあ！ 強い感動が呼び起こされる映画や音楽。心を揺り動かす人のしぐさや言葉。 体に経験として感じる”しびれ”という感覚は、なぜか気持ちを高ぶらせる“素晴らしい”という感情として表現されます。 けれども、”しびれを切らす”というのは、我慢できない、待ち切れないなど、ど...

６月は湿度が高く、温度や気圧の変化が大きいことから、“体調が優れない月”と感じる人が多いようです。 眩暈（めまい）や肩凝り、憂鬱状態など、心身にいろいろな不調和が強くなったり一時的に生じたりします。 これらの症状は、気象に関わる温度・湿度・気圧などの変化に自立神経（交感神経...

口は、上あご（上顎）と下あご（下顎）で口腔という空所を作っています。 手前に生えている歯は、子供で乳歯20本、成人で永久歯32本あります。上顎は頭全体と一体化しているため動きませんが、下顎は耳の前にある顎関節によって結ばれていて上下、左右、前後に動かすことができます。...

人の体は60％が水（体液）で成り立っています。 体重70㎏の人だと、体液の全量は42ℓ、このうち細胞の中に28ℓ、細胞の外に11.5ℓ、血液の中に3.5ℓのバランスで分布しています。この体液は細胞及び血管の中と、外の全身の組織との間で常に移動が行われていて、生理的なバランス...

鼻から吸い込まれた空気は肺に入り全身にゆき渡ったのち、再び肺に戻って口から吐き出されます。 この間に酸素は赤血球によって体の隅々にまで運ばれ、不要となった二酸化炭素が排出されます。 この一連の流れを”呼吸”と呼んでいます。...

布団に入ると朝まで一回も起きずにぐっすり眠れる。いつでもどこでも眠りたいと思えばすぐに眠れる。 そういった人には関係のない話題になるかとは思いますが、それでも体調が優れない時や気がかりなことがある時など、誰しも眠れない思いを経験したことはあると思います。...

桜を始め春は多くの花の咲く季節。 花を見るための公園や観光地が目白押しです。 しかし、楽しめるはずの花見も、今や国民病とも言える”花粉症”のせいで、鼻水や鼻詰まり、くしゃみ、目や耳のかゆみなどの症状に苦しみ、花見どころではない、花見には行きたくないという人も多いのではないで...

体調を整えてのお仕事やお出かけは、１日を元気に過ごすためにとても重要です。 6:45-8:30は当院のモーニングリフレッシュタイムの受付時間です。 約３０分のコースを設けて始めましたが朝は忙しい方も多く時間を割いておいで頂ける方が少ない状況です。...