"正座(せいざ)"という語はここのところ死語になりつつあるように感じます。 しばらく前まで多くの場所に畳敷きの場があり、そこでは正座をすることが当然の礼儀だったように思います。現在、正座は膝が痛くなる、足が痺れるなどの理由から、足を崩して座ることが容認され、座椅子や椅子に座...

今回は三療の中の灸について書きます。 灸は、頭に「お」が付されて「お灸」と呼ばれることが多く、鍼と合わせ「鍼灸」と表記されることもあります。東洋医学では古来からの一つの療法として用いられてきました。 灸の材料、成分 植物の“よもぎ”です。...